치유 - 있는 그대로의 나를 사랑하라.

 

 힘든  시절이다. 경제 위기를 넘어서 이제는 경기 침체 . 그것도  장기 침체를 예고하고 있다.

 

올 겨울은 너무 추운 겨울이 될  것이다.  미국도 유럽도 일본도 중국도 그렇고 우리나라도 마찬기지이다.

 

 요즘   아침 출근 시에 루이스 헤이가 지은  < 치유>라는 책을 읽고 있다.

 

 이 책은  "자신을 사랑하라. 자신을 있는 그대로 바라보라. 그리고  자신을 긍정하라"  라는 단순하면서도 

 

강력한  메시지를  담고 있는 책이다. 그리고 한번 읽어 보는 것으로 그치지 않고  치유 훈련을 하도록  상세한 훈련 방법이

 

서술되어  있다. 

 

이 책은 두고 두고 볼  책이다. 힘들 때  마음의 상처를 입었을 때, 일 이 잘 안 풀릴 때,  이 책을 읽자.